一个动作解决鼻塞（一个动作解决鼻塞视频）

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鼻塞怎么治?

1、快速缓解鼻塞的偏方偏方一：煎熏法将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。偏方二：白萝卜法用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。另外，用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。

2、感冒鼻塞怎么办饮食疗法感冒治疗最常见的就是吃姜了，缓解感冒鼻塞可以将姜切成丝，萝卜切片，加如水800毫升左右的水，烧开煮沸15分钟即可，加然后加入红糖，每天饮用1-2次。

3、鼻塞是一种常见的症状，通常由感冒、过敏性鼻炎或鼻窦炎等引起。轻微的鼻塞可以通过食疗来缓解，比如食用葱的黏液部分，其黏液可以抑制发炎，涂抹在鼻梁上或饮用葱汤，有助于改善鼻塞。莲藕榨汁也有助于鼻子恢复畅通，将其泥状物塞入鼻孔，或滴入鼻孔中，都能有效缓解鼻塞。

4、这个时候我们应该远离过敏原，同时可以给予局部喷用雷诺考特或者辅舒良来缓解症状。如果是儿童出现鼻塞，有可能是腺样体增大造成的，可以到儿童医院耳鼻喉科就诊，来明确诊断，我们可以让患儿侧卧而眠。鼻息肉也会引起鼻塞，而且鼻塞呈持续性，药物效果不佳，这时候应该到耳鼻喉科就诊，给予进一步诊治。

1、用湿毛巾捂住鼻子，蒸汽就能够进入到自己的鼻子，从而缓解鼻塞的症状，也能够止住鼻涕。感冒后如果出现鼻塞的情况，是非常痛苦难耐的，这个时候可以在睡觉之前泡一泡脚，用热水泡，这样可以有效的缓解鼻塞的症状，而且可以改善自己的睡眠。

2、在鼻子不通气、流涕时，可用热毛巾敷鼻，或用热蒸气熏鼻部，这样可以缓解鼻腔血管充血，避免血管因充血而破裂出血。出血时，可以用手指捏住鼻翼，通常这样能够很快止住血。如果难以止住，可以在鼻孔中塞一小团清洁棉球，然后紧压5-10分钟，并捂住鼻柱，以帮助止血。

3、双手搓热，用手指按摩自己的鼻子两侧，上下滑动按摩，既能够缓解鼻塞症状，还能够快速止住鼻涕。倒一杯热水，一定要冒着热气，口鼻靠近杯子，让热气徐徐进入鼻腔，能够很快速的止住流鼻涕现象。最后告诉大家一个熏醋方法，能够非常快速的止住流鼻涕。

4、煎熏法将葱白一小把或葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或煮食醋烧开后吸醋气，这些方法具有发汗解表、通达阳气的功效，适用于外感风寒，能够快速缓解流鼻涕。热敷法热敷法能迅速缓解鼻塞和流鼻涕。

5、氯雷他定等药物，也可以使用鼻减充血剂，比如羟甲唑啉或者盐酸赛洛唑啉滴鼻液，可以迅速的缓解鼻部症状。对于成人，特别是鼻涕伴有鼻塞严重者，还可以使用盐酸麻黄碱滴鼻液来达到快速止住鼻涕的作用。如果是过敏性鼻炎，还需要加用糖皮质激素来进行治疗，比如布地奈德喷鼻剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。

6、宝宝止鼻涕最快的办法就是局部用药，局部滴入呋麻滴鼻剂或者麻黄素滴鼻液能够快速的止住流鼻涕。另外也可以口服抗组胺药物，如盐酸西替利嗪、氯雷他定等能够缓解过敏的症状，减轻鼻塞、流鼻涕。

将塑料棉棒对折成V型。再把棉签的两头分别塞到鼻孔里，塞到鼻翼的位置即可。鼻子很快就会畅通无阻。原理：感冒鼻塞时，鼻腔内的阻力会变大，在鼻翼处塞入棉签，棉签就能把鼻腔稍微撑开，这样不仅能大大降低鼻阻力，而且还能让能淤积的鼻涕顺势流到棉签上，鼻子自然就通了。

盐水洗鼻用专门的洗鼻盐调成的盐水或生理盐水，仔细清洗鼻孔，能有效缓解鼻子不通气。[2]鼻塞严重的可以一天洗一次，症状有所缓解后，改为一周洗三次。

方法一取站立或坐姿，嘴位张，下颌微收，用手掌侧轻轻叩击枕部（即后脑勺枕骨突出处），连续叩击20次鼻塞即通，每日3次。此法简单易行，便于掌握，效果迅速可靠。

刺激迎香穴在中医中，这个穴位与鼻炎、鼻塞以及鼻窦炎都有着非常紧密的关系，通过刺激这个穴位，就可以达到治疗的神奇效果，尤其是对鼻子通气更是有效。穴位很好找，就在鼻子两边。小编建议大家每天用手去按摩鼻子的两边。坚持一段时间就可以见效。

1、物理疗法：可以通过用小枕头垫高宝宝头部等方式，让宝宝鼻塞情况减轻，缓解鼻塞睡不着觉的症状；也可使用热敷的方式，通过用热毛巾敷鼻子，使鼻黏膜收缩，有助于宝宝鼻腔分泌物排出，缓解鼻塞症状。

2、第一个方法是通过舌头和手指的配合来缓解鼻塞。具体操作如下：首先，用舌头顶住上颚，维持一秒后放松。紧接着，用食指和中指轻轻按压双眉之间的位置，保持这种力度几秒钟。重复这个动作几次，大约20秒左右，你会发现鼻塞的症状明显减轻，鼻子变得通畅。第二个方法则更加直接简单。

3、孩子因为鼻塞不能入睡，先要缓解鼻塞的问题。家长先要帮助孩子鼻子通气，可以选择热敷、泡脚以及蒸汽浴的方法，效果都不错。除此之外，家长可以将宝宝的枕头用毛巾垫高，可以缓解鼻塞的状况。再则就是家长要注意孩子感冒期间，室内湿度，在干燥的季节，建议在室内放置清水或者用加湿器等等。